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风湿严重发作,怎么缓解疼痛?

提问时间: 2017-01-17
提问者信息: 女 21-30岁

患有风湿性关节炎,这段时间因为天冷,总是疼痛,特别是膝盖骨,弯曲有时都困难.这两天手关节也开始疼起来了.尤其是早上起来时,穿得也够厚的了,可是感觉冷空气好像直穿骨头似的,关节疼痛难耐

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蒙兴文 主任

【擅长】:风湿性关节炎 类风湿性关节炎 强直性脊柱炎 痛风等风湿病极其疑难杂症。

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成都风湿病医院蒙兴文 专家表示:

患有风湿性关节炎,这段时间因为天冷,总是疼痛,特别是膝盖骨,弯曲有时都困难.这两天手关节也开始疼起来了.尤其是早上起来时,穿得也够厚的了,可是感觉冷空气好像直穿骨头似的,关节疼痛难耐.

成都风湿病医院 专家建议:

可通过以下方法缓解疼痛:一、关节体操练习:针对各个不同的关节练习不同的关节体操,每次30分钟,每天2~3次。

二、局部按摩:关节疼痛减轻后,可进行关节周围按摩。

三、关节温水浴:将患病关节或整个肢体置于温水中浸泡20分钟左右,每日1次。

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