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腰痛是什么原因?成都风湿医院医生提醒小心是骶髂关节炎!

文章来源:成都风湿医院发布时间: 2019-03-07在线咨询 在线预约

  骶髂关节位于脊柱与骨盆相连接处,骶髂关节属于身体的微动关节,没有很大的活动度,除了女性怀孕,一般情况下,不会发生位移或者出现问题。成都风湿病医院骨科医生指出如果骶髂关节损伤或病变,或者产生不恰当的运动,不对称的动作姿势或练习等,骶髂关节就会出现疼痛。

  导致骶髂关节疼痛的主要原因:

  剧烈的外界创伤而引起骶髂关节损伤,关节炎,随着年龄的增大,骶髂关节逐渐损坏,女性妊娠韧带松弛或者损伤,跛行或者不对称的运动或者练习过度运动,让一侧髋部受力大于对侧等

  骶髂关节疼痛的症状:

  骶髂关节疼痛开始在腰部和臀部,然后会向髋部、腹股沟和大腿放射下肢会感觉乏力,会有麻木刺痛的感觉,坐着或者躺下时会感觉骶髂关节疼痛,散步或者爬楼梯时会注意到骶髂关节疼痛坐着起立时会感觉到疼痛,通常骶髂关节疼痛位于一侧如果双侧骶髂关节均受累,则两侧都会疼痛

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  得了骶髂关节炎怎么护理好

  1、保持积极乐观心态。患者要保持乐观的心态,不能给自己施加压力,会导致其体内的酸性物质逐渐地沉积,从而影响了患者机体的正常运作。适当地调节一下心情,放松压力可以有效地保持其弱碱性的体质,以预防这种疾病的产生。

  2、经常户外运动。患者要经常进行户外运动,特别是在阳光下出汗可以有效地排出患者体内的多余酸性的物质,以帮助预防这种疾病的产生。骶髂关节炎的医治办法,建议您点击了解。

  3、多菜少肉。在饮食方面,患者要多吃一些富含碱的食物,患者要少吃肉,多吃蔬菜。而且,碱性的食物可以帮助患者体内迅速排出多余的酸性物质,以期达到身体内环境的酸碱平衡。

  4、合理饮食。患者要控制好自己的饮食来源,不能吃过酸的食物,会导致患者的体质过酸。患者在饮食方面要力求酸碱平衡,而这对于疾病的治疗,还有避免并发症方面都比较重要。

  成都风湿病医院骨科医生提醒:骶髂关节疼痛,常被误认为是腰椎间盘突出,因此注意与骶髂关节痛相关的特殊的症状是很重要的,最好是去医院由专业的医生做出诊断,而骶髂关节疼痛治疗方法取决于导致疼痛的原因。

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成都风湿医院(成都风湿病医学研究院)是经国家卫生部门批准、按照世界卫生组织标准组建的风湿病专业诊疗医院,成都风湿医院同时也是集治疗、科研、预防、保…… [详细内容]

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