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痛风的预防常识早知道早远离

文章来源:成都风湿医院发布时间: 2020-07-31 在线预约
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  痛风被人们戏称为“帝王病”,这是一种使患者疼痛难忍的关节疾病,预防和治疗都显得那么重要成都痛风将介绍关于痛风的4个预防方法,希望能帮助你远离痛风的侵扰!

  1、预防各种感染:适应外界环境的变化,提高机体的免疫功能,积极预防感染,尽量避免包括细菌感染和病毒感染所致的某些疾病,一旦发生感染,应尽快尽早治疗,以使感染得到及时有效控制。

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  2、防止过度疲劳:对长期从事脑力劳动及室内办公性质工作的人,应避免长时间地持续用脑与伏案久坐,注意安排休息和适当的户外活动,保持劳逸结合,张弛有度,养成有规律的工作生活习惯。不熬夜,不作长途步行跋涉,不参与过度劳累及剧烈的体力活动,同时应尽量避免外伤。这是生活中预防痛风的方法之一。

  3、注意饮食控制:讲究饮食营养卫生,戒除烟、酒,养成良好生活习惯,尽量避免吃高嘌呤食物。多饮水,保持每日有充足的尿量,不要等到口渴明显时才想到喝水。同时加强运动,力求将体重控制在较理想的范围。这也是生活中预防痛风的方法之一。

  4、保持良好的心态:良好的心态是战胜病魔的第一步,它使我们在与病魔的抗争中意志更加坚强、信念更加坚定。痛风患者应树立正确的人生观、价值观、世界观,保持乐观向上的生活态度,相信自己一定能够战胜痛风的困扰。这点非常重要。

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成都风湿医院(国家二级医院)坐落于青羊区二环路西二段121号(成温立交北侧500米),总建筑面积近万平方米,是一所经卫生主管部门 批准,从管理、服务、设备配备上均按高要求实施,集风湿病临床治疗,健康预防,学术…… [详细内容]

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